Sog‘lom uyqu: uxlolmaslik sabablari, muammo yechimi va uyqusizlikka chalinmaslik yo‘llari
O‘zingiz uchun eng yaxshi g‘amxo‘rlik - to‘laqonli uyqu. Biroq zamonaviy insonning stressga, gadjetlarga to‘la hayoti, buzilgan kun tartibi xavotirni oshiradi va uyquga xalal beradi. Shu bois hozirda uyqu muammolari keng tarqalgan. gazeta.uz »







