Гаджеты не так сильно мешают сну, как думали — мнение ученых
Ученые считали, что синий свет, излучаемый мониторами и экранами мобильных устройств, подавляет выработку мелатонина – гормона сна, и сбивают суточные биоритмы. Но новые исследования заставляют пересмотреть эту теорию. ru.sputniknews-uz.com »